»ï¾ç»ç(´ëÇ¥ : ¹®¼ºÈ¯)°¡ ±â¸§¿¡ Æ¢±âÁö ¾ÊÀº ½Ò±¹¼ö ÇüÅÂÀÇ ÄŸéÀÎ ‘Å¥¿ø ºñµð·¦ ¸¶À½ÀÌ µû¶æÇØÁö´Â ¾óÅ«ÇÑ ½Ò±¹¼ö’, ‘Å¥¿ø ºñµð·¦ ¸¶À½ÀÌ µû¶æÇØÁö´Â ´ã¹éÇÑ ½Ò±¹¼ö’¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù.
|
|
|
¡ã ºäƼ¿Í ´ÙÀ̾îÆ® º¹ÇÕ ¸Ô°Å¸® |
‘Å¥¿ø ºñµð·¦ ´ã¹éÇÑ ½Ò±¹¼ö·¾óÅ«ÇÑ ½Ò±¹¼ö’´Â ¸éÀÇ 44.7%°¡ ½Ò°¡·ç·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ¾î Â̱êÇÑ ½Ä°¨À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
MSG°¡ µé¾îÀÖÁö ¾Ê°í, ºÐ¸®´ëµÎ´Ü¹é, °¡¸£½Ã´Ï¾Æįº¸Áö¾Æ ²®Áú ÃßÃâ¹°, L-Ä«¸£´ÏƾÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ¿´À¸¸ç 8°¡Áö ºñŸ¹Î°ú 3°¡Áö ¹«±âÁúÀ» Æ÷ÇÔÇÏ´Â µî ¿µ¾çÀ» °í·ÁÇÑ Ã¼°èÀûÀÎ ¼³°è·Î °Ç°ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.
‘´ã¹éÇÑ ½Ò±¹¼ö’´Â 69.7g(235kcal)À¸·Î ±¹³»»ê ¸êÄ¡ºÐ¸»ÀÌ 4.37% µé¾î ÀÖ¾î ¸¼°í ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀÌ ³´Ù. ‘¾óÅ«ÇÑ ½Ò±¹¼ö’´Â 70.6g(240kcal)À¸·Î ¸Å¿î¸ÀÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷ÀÇ ÀÔ¸À¿¡ ¸Â°Ô °³¹ßµÈ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ¼ÒºñÀÚ°¡°ÝÀº °¢°¢ 1,800¿øÀÌ´Ù.
ÇÑÆí, »ï¾ç»çÀÇ ºäƼ¿Í ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÅëÇÕÇÏ´Â ½Å°³³ä ºê·£µåÀÎ ‘Å¥¿ø ºñµð·¦’Àº Áö³ 12¿ù Ãâ½ÃÇÑ ½Ã¸®¾ó, ½¦ÀÌÅ©¹Í½º, ¹Ù ÇüÅ¿¡ À̾î À̹ø¿¡ ½Ò±¹¼ö ÇüŸ¦ Ãâ½ÃÇÏ¸é¼ ´õ¿í ´Ù¾çÇÑ Á¦ÇüÀ¸·Î ½±°í Áú¸®Áö ¾Ê´Â ÇູÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ °¡´ÉÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.
< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ´õµ¥Àϸ®½ºÅ¹ ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö > |